Barre de traction murale Iron Gym

Modèle : DF-Q01

Cebarre de traction murale en fer pour gymnaseest très populaire parmi les utilisateurs du monde entier en raison de son prix bon marché et de sa haute qualité. Ce produit est conçu pour que les gens entraînent leurs muscles des bras, de la poitrine, du dos et des épaules. La surface est recouverte d'un revêtement en poudre noire qui peut éviter la rouille et la corrosion. Les poignées en mousse haute densité sont douces, confortables et absorbent la transpiration. Nous avons de nombreuses couleurs différentes pour votre option. Une couleur personnalisée est également disponible.

Lebarre de traction murale en fer pour gymnaseest solide et stable sur la structure. La conception triangulaire rend la barre de traction difficile à déformer. Montez la barre de traction sur le mur avec 8 boulons d'expansion. La plaque de montage de grande taille protégera votre mur contre les dommages. Ce produit peut répondre à votre demande en matière de traction-, de traction -, de station de dip, etc. Avoir l'une de nos barres murales de traction signifie que vous avez votre propre salle de sport à la maison.

Paramètres du produit :

Diamètre de la barre médiane : 32mm

Épaisseur du tube en acier : 1,0 mm

Epaisseur des plaques d'acier : 2,5 mm

Taille du tube carré : 4,0*4,0 cm

Dimension d'emballage : 53*12*20 cm, 1 ensemble dans une boîte de couleur ou une boîte marron.

Photo de taille du produit :

Applications du produit

1. Murs solides tels que mur de ciment, mur de briques, etc.

2. À la maison, au bureau ou à la salle de sport.

Méthodes de formation

La barre de traction murale DF-Q01-montée-est un excellent outil pour l'entraînement au poids corporel. Grâce à sa construction robuste, il peut résister aux poids lourds et aux entraînements intenses. Les exercices de traction-up mettent au défi la force du haut du corps et constituent un excellent moyen de développer la force globale et la masse musculaire. Voici quelques méthodes d'entraînement qui peuvent vous aider à tirer le meilleur parti de votre barre de traction murale DF-Q01-barre de traction-.

1. Tractions standards-

Le pull-up standard-est l'exercice le plus efficace pour renforcer le haut du dos, les épaules et les bras. Saisissez la barre avec vos paumes tournées vers vous, les mains écartées à la largeur des épaules et les bras complètement étendus. Tirez votre corps vers le haut jusqu'à ce que votre menton soit au-dessus de la barre, puis abaissez-vous lentement. Répétez l'exercice avec autant de répétitions que possible.

2. Tractions-

Les tractions à la barre-sont similaires aux tractions à la traction standard-mais avec les paumes tournées vers vous, ce qui met davantage l'accent sur les biceps et les avant-bras. Saisissez la barre avec vos paumes face à vous, les mains écartées à la largeur des épaules et les bras complètement étendus. Tirez votre corps vers le haut jusqu'à ce que votre menton soit au-dessus de la barre, puis abaissez-vous lentement. Répétez l'exercice avec autant de répétitions que possible.

3. Tractions à prise large-

Les tractions à prise large- ciblent les muscles externes du dos, créant une forme en V-. Saisissez la barre plus large que la largeur des épaules-avec vos paumes tournées vers vous et vos bras tendus. Tirez votre corps vers le haut jusqu'à ce que votre menton soit au-dessus de la barre, puis abaissez-vous lentement. Répétez l'exercice avec autant de répétitions que possible.

4. Tractions avec prise en marteau-

Les tractions Hammer Grip-se concentrent davantage sur les avant-bras et les biceps que les autres types de tractions-. Saisissez la barre avec vos paumes face à face et vos mains à la largeur des épaules. Tirez votre corps vers le haut jusqu'à ce que votre menton soit au-dessus de la barre, puis abaissez-vous lentement. Répétez l'exercice avec autant de répétitions que possible.

5. Levées de jambes

Les levées de jambes sont un excellent exercice pour renforcer les abdominaux inférieurs et les fléchisseurs de la hanche. Saisissez la barre avec vos paumes tournées vers vous et les bras complètement étendus. Soulevez vos jambes avec les genoux pliés jusqu'à ce qu'ils soient parallèles au sol. Abaissez-les lentement et répétez l’exercice autant de répétitions que possible.

En conclusion, la barre de traction murale-montée au mur DF-Q01-est un investissement fantastique pour votre salle de sport à domicile. En variant la prise et le type d’exercice, vous pouvez cibler efficacement différents groupes musculaires. Utilisez ces méthodes d’entraînement pour être dans la meilleure forme de votre vie et développer votre force et votre masse musculaire globales.

FAQ

Q1 : Pouvez-vous nous fournir un échantillon dubarre de traction murale en fer pour gymnasepour tester ?

R : Oui, nous acceptons les commandes d’échantillons.

Q2 : Quel service fournissez-vous ?

R : 1. Nous vous proposons toujours le prix le plus compétitif.

2. Réponse rapide. Nous offrons un service en ligne 24 heures sur 24.

3. Assurance qualité.

4. Service après-vente.

Q3 : Quelles conditions de paiement acceptez-vous ?

R : Nous acceptons un dépôt de 100 % pour un échantillon ou une petite commande.

Pour la commande en gros, nous acceptons le paiement TT, dépôt de 30 %, solde payé avant le chargement.

Q4 : Quelle est votre productivité ?

R : Nous pouvons produire chaque jour 1 000 ensembles de barres de traction pour montage mural.

Q5 : Où est votre usine ?

R : Nous sommes situés dans la ville de Yongkang, province du Zhejiang, en Chine.

Q6 : Pourquoi devrions-nous choisir votre usine plutôt que d’autres fournisseurs ?

R : 1. Nous sommes spécialisés dans la production de toutes sortes de barres de traction depuis 10 ans.

2. Nous avons des machines de découpe automatiques, des machines à souder, des poinçonneuses, des machines d'emballage automatiques, etc.

3. Nous avons environ 100 travailleurs qualifiés pour la production de barres de traction.

Effets d'entraînement

La barre de traction murale DF-Q01-montée-est un outil très efficace pour développer la force du haut du corps et améliorer la condition physique globale. Avec sa construction robuste et son design ergonomique, cette barre de traction-peut vous aider à atteindre un large éventail d'objectifs d'entraînement.

Avant tout, la barre de traction DF-Q01-Up Bar est idéale pour développer la force du haut du corps. En effectuant régulièrement des tractions-et des tractions à la barre-, vous pouvez cibler vos biceps, vos triceps, vos épaules et vos muscles du dos. Ces exercices sont également efficaces pour développer l’endurance, car ils nécessitent une quantité importante de force et d’endurance pour être exécutés.

En plus de développer votre force, la barre de traction DF-Q01-peut également vous aider à améliorer votre posture. Le fait de tirer votre poids vers la barre nécessite que vous sollicitiez vos muscles centraux, ce qui peut aider à soulager les maux de dos et à améliorer l’alignement de la colonne vertébrale. De plus, les tractions-sont un excellent moyen de cibler les muscles de vos épaules, ce qui peut aider à prévenir les blessures à l'épaule et à améliorer l'amplitude des mouvements.

Enfin, la barre de traction DF-Q01-est un excellent outil pour améliorer la condition physique globale et perdre du poids. Les tractions-sont un exercice composé qui fait travailler plusieurs groupes musculaires simultanément, ce qui en fait un moyen efficace de brûler des calories et d'augmenter l'endurance cardiovasculaire. En intégrant des tractions-à votre routine d'entraînement, vous pouvez améliorer votre santé et votre bien-être en général.

Nouveau modèle recommandé Modèle :Barre de traction murale pliable DF-X62

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